Tuesday, October 27, 2015

Những loại tinh dầu dành riêng cho da mụn

Những loại tinh dầu cho da mụn không hề khó kiếm đâu nhé!

Dầu olive

Dầu olive rất giàu chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa phenolic, vitamin E cùng với squalene và acidas oleic. Những chất này giúp ngăn chặn các gốc tự do ảnh hưởng xấu tới da, dưỡng ẩm, giảm mụn trứng cá và giúp trẻ hóa làn da.

Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn dùng dầu olive thoa lên mặt và massage theo hình tròn rồi rửa lại bằng nước, làm đều đặn 2 lần/tuần để thấy kết quả nhé!

Tinh dầu hoa hồng 


Ngoài các vitamin nhóm B, D, E, K, trong cánh hoa hồng còn chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Sử dụng tinh dầu hoa hồng hàng ngày sẽ giúp bạn bảo vệ làn da, ngăn chặn viêm lỗ chân lông, làm giảm vết thâm, giảm mụn và các vết sưng đỏ do mụn, mang đến làn da mềm mại, mịn màng hơn.

Cách dùng rất đơn giản, sau khi rửa mặt sạch, bạn nhỏ 2 - 3 giọt tinh dầu hoa hồng vào lòng bàn tay, xoa đều rồi massage lên mặt trong vòng 1 phút, nhớ đừng rửa lại bằng nước nha.
Những loại tinh dầu dành riêng cho da mụn 1

Dầu dừa

Dầu dừa chứa 2 axit béo quan trọng là axit lauric và axit capric đều có đặc tính kháng khuẩn cao, khi thẩm thấu vào da sẽ chuyển thành monolaurin và monocaprin – các chất có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có hại và bảo vệ da khỏi mụn cũng như các nhiễm trùng khác.

Không chỉ vậy, vitamin E trong dầu dừa còn hạn chế việc sản xuất bã nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn bọc và làm mờ vết thâm do mụn gây ra nữa đấy.

Để dùng dầu dừa trị mụn, bạn rửa mặt bằng nước ấm, lau mặt bằng khăn bông sau đó thoa dầu dừa lên mặt, massage khoảng 1 phút, để dầu dừa thẩm thấu vào da trong khoảng 10 phút rồi rửa bằng nước sạch. Hiệu quả sẽ thấy rõ sau vài ngày thôi.
Những loại tinh dầu dành riêng cho da mụn 2

"Đại chiến" về công dụng giữa dầu oliu và dầu dừa

Công dụng của hai loại dầu này rất phổ biến trong việc chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe đấy!

Dầu dừa

Dầu dừa là một loại dầu nguồn gốc thực vật được chiết xuất từ phần thịt trắng và ăn được của dừa. Cách làm dầu dừa như sau: vắt lấy nước cốt dừa rồi đem đun nước cốt này đến khi nước và cái tách nhau ra. Phần nước trong chính là dầu dừa mà chúng ta sẽ sử dụng.

Những công dụng phổ biến của dầu dừa bao gồm:

- Giúp tăng cường hệ miễn dịch.

- Làm đẹp và phục hồi tóc.

- Giúp da dẻ mềm mịn.

- Hạn chế và xóa mờ các vết rạn da.

- Giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt nên giúp hạn chế các bệnh về tim mạch.

- Hỗ trợ tiêu hóa tốt, tránh các bệnh tật đường tiêu hóa rất hiệu quả.


Dầu oliu

Dầu oliu chiết xuất từ trái oliu, quy trình sản xuất cơ bản bao gồm việc ép các quả oliu, đem lọc rồi đóng chai. Ngày nay, do việc dùng dầu oliu trở nên phổ biến hơn nên dầu oliu cũng được phân loại phức tạp hơn với các giá thành rất khác nhau.

Lợi ích của dầu oliu đối với sức khỏe của chúng ta:

- Phòng ngừa các bệnh tim mạch.

- Dùng làm đẹp da, có thể hòa dầu oliu với mật ong để làm trắng da.

- Cung cấp năng lượng từ chất béo cho cơ thể (không chứa chất béo bão hòa).

- Thúc đẩy quá trình đốt mỡ giảm cân.


Cùng đưa hai loại dầu lên bàn cân nào!

Dầu dừa không bị ôi thiu và cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện chức năng tuyến giáp, giúp tóc óng mượt và chắc khỏe, dầu dừa còn được dùng nhiều trong các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng như da em bé. Trong khi đó, dầu oliu có khả năng giúp bạn giảm béo, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cung cấp nguồn năng lượng lành mạnh cho cơ thể.

Điều thú vị là khi tiến hành so sánh hai loại dầu này, các nhà khoa học phát hiện rằng trong 15ml dầu dừa hay 15ml dầu oliu đều có chứa 14g chất béo, không hề chứa cholesterol và lượng calo chúng cung cấp cho cơ thể bạn cũng đều là 120 calories.

Một điều quan trọng nhất là, bạn cần xem xét mục đích sử dụng rồi mới lựa chọn dầu dừa hay dầu oliu cho phù hợp để mang lại lợi ích tối đa. Ngoài ra, giá thành cũng là một yếu tố đáng lưu tâm để quyết định chúng ta sẽ chọn loại dầu chăm sóc da thích hợp nhất cho mình.

3 công thức trị gàu hiệu quả từ chanh và dầu dừa

Chanh và dầu dừa từ lâu đã được biết đến có công dụng làm đẹp da và tóc. Sử dụng hai nguyên liệu này để trị gàu sẽ mang lại tác dụng nhanh chóng.

Mời bạn tham khảo công thức trị gàu dễ dàng và tiện lợi này nhé!

3 công thức trị gàu hiệu quả từ chanh và dầu dừa 1

Tuesday, October 13, 2015

6 biện pháp cực đơn giản giúp chống lại chứng rụng tóc mùa thu

Tận dụng những thành phần tự nhiên và xây dựng một chế độ sinh hoạt hợp lý, bạn sẽ không lo tóc rụng "tơi tả" vào mùa hanh khô nữa đâu!

Thời tiết đầu thu dễ làm da và tóc mất đi độ ẩm, từ đó dẫn tới việc rụng tóc nhiều hơn. Hãy áp dụng ngay những phương pháp chăm sóc đơn giản mà hiệu quả sau, giúp tóc luôn khỏe đẹp bạn nhé!

Dưỡng tóc bằng tinh dầu

2-53a35
Gội đầu với vỏ bưởi

4-53a35
Dưỡng tóc với lô hội

5-53a35
Ủ tóc bằng trà túi lọc

3-53a35
Uống đủ nước

1-53a35
Ngủ đủ

6-53a35

Thursday, October 8, 2015

Trị gàu hiệu quả từ chanh và dầu dừa


Mời bạn tham khảo công thức trị gàu dễ dàng và tiện lợi này nhé!

3 công thức trị gàu hiệu quả từ chanh và dầu dừa 1
Theo
 Shan, Taurus Tran, Mia

Sunday, October 4, 2015

Làm đẹp da mặt với mật ong và dầu dừa




Cách đơn giản nhất mà bạn có thể  làm là đắp mặt nạ cho da mặt với mật ong và dầu dừa.
Nguyên liệu
-1 thìa mật ong
-1 thìa dầu dừa
Cách thực hiện:
-Trộn đều hai nguyên liệu trên với nhau.
-Thoa hỗn hợp lên da mặt, để nguyên trong 15 phút
-Rửa sạch mặt với nước
-Đắp mặt nạ này 2 lần /tuần

Làm đẹp toàn thân với mật ong và dầu dừa

Chị em phụ nữ nào cũng mong muốn mình sở hữu một làn da đẹp toàn diện từ da mặt cho tới toàn body. Mật ong và dầu dừa sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.Nguyên liệu Cũng chuẩn bị nguyên liệu như trên.
Cách thực hiện
Đầu tiên là làm bạn phải tắm qua với nước để da dễ thẩm thấu dưỡng chất hơn. Thoa đều hỗn hợ mật ong và dầu dừa lên khắp người. Massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút. Rồi tắm sạch lại với sữa tắm.
Kiên trì thực hiện trong vòng một tháng bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn rất nhiều.